je fais une brève interruption dans le tris des placards et profiter d’avoir de nouveau une connexion , pour relater ce phénomène dont on a du parler cela dit, dans de nombreux coins de la planète :

l’éclipse du soleil le 1^er aout… partiellement visible en Inde entre 16 et 18h… mais ici quand la lune ou le soleil s’éclipsent , tout le monde en fait de même, d’où mon envie de relater cette anecdote…

en effet tout la journée j’ai senti une ambiance particulière… comme un calme avant la tempête. Déjà le matin, un coup de téléphone, pour annuler une soir une séance prévue de réflexologie (sur Jean pendant que moi je regarde pour apprendre…) : le gars nous dit qu’il n’est pas sur de pouvoir venir… pour cause de lune… je n’étais même pas encore au courant de l’éclipse, donc je reste un peu surprise… il m’explique… il doit faire un tas de prières… rester avec sa mère qui est terrorisée… mais surtout il s’inquiète de savoir à quelle heure rentre william de l’école…ouf c’est avant l’heure fatidique !, mais il me dit que les enfants ne doivent pas sortir dehors cet après midi, ni les femmes enceintes… C’est en plus cette année,  particulier car cela tombe le même jour qu’une date importante dans le calendrier hindou, d’où l’accroissement des superstitions face au phénomène… Même pour les adultes il faut éviter de regarder la lune, ou alors par le biais du reflet dans une bassine d’eau…

Ma maid arrive, même son de cloche… et j’apprends que les écoles qui normalement finissent après 16h renverront officiellement aussi les enfants avant.. elle me demande du coup de partir aussi plus tôt pour récupérer sa fille… et bien sur pour faire des prières, apparemment donc les chrétiens d'ici sont tout aussi inquiets…

Bref une fois William rentré, je n’ai donc pas tenté « le diable » et on est resté sagement à la maison. Le palm Meadows était baigné d’une lumière sombre et grise, un étrange silence inhabituel régnait, juste brisé par un soudain violent orage et des trombes d’eau. Jean lui est rentré de toute façon bien après la nuit tombée donc tout va bien J.

mais pour de prochaines occasions je vous laisse méditer sur un extrait d’article du journal ici : « Both astrologers and scientists have reiterated the fact that it will be dangerous to view the natural but rare happenings with naked eyes. Astrologers have their own logic behind the impact of eclipse on human health and life cycle. »

en cet après midi nous sommes tous aux cents coups… je ne sais pas encore si en France on en parlera mais au cas où, je vous rassure, de notre côté on va bien !

mais on suit de tristes évènements, 7 bombes ont explosé dans des coins bien connus de Bangalore, heureusement de faibles intensités, donc cela aura pu être bien plus grave. Huit morts sont cependant reportés mais le nombre peut  augmenter. Nous ne savons pas encore qui revendique mais les locaux parlent déjà des problèmes habituels entre musulmans et hindous, surtout à l’approche de nouvelles élections et d’influence de certains partis politiques…

Je suis bien contente de n’avoir pas prévu de sortie en ville aujourd’hui car ce sont des endroits ou on passe… les écoles, administrations, les magasins ferment… avec William nous étions déjà bien rentrés, c’est à ce moment là que nous avons appris les nouvelles, Jean vient de rentrer du boulot car les bureaux se vident aussi ; les entreprises de technologie sont toujours des lieux à risque même si on ne vit pas dans cette crainte au quotidien…. Sur la carte, nous sommes au milieu à l’est, quartier « Whitefield » et le bureau de Jean au dessus « international Technology Park).

On vient de recevoir un message du consulat français conseillant d’éviter les endroits publics pour l’instant, je crois que notre programme du week end va donc s’annuler, dommage car ils nous en restent très peu pour faire ce qu’on veut faire…

Vraiment triste journée aujourd’hui, en plus il pleut depuis ce matin, avec juste de brèves interruptions, ce qui est plutôt rare ici, Bangalore étant épargnée des grosses moussons. Et ce soir, nous disons encore un au revoir… à Laurent, le dernier représentant du « club des 5 », encore une famille de bons copains français qui quittent Bangalore après trois ans. Sophie, Adrien, Mélodie et Thomas sont déjà eux arrivés en France depuis 15 jours, vous nous manquez !
Bonne continuation et bonne chance pour la suite de vos projets, si vous me lisez !

Pour rendre un peu de « légèreté » à ma liste d’activités, peut être étranges, que je viens de vous raconter, je vais quand même vous rassurer (enfin surtout pour les futures expats qui me lisent et se posent des questions J )… il n’y a pas que cela a faire. D’une manière générale, cependant , il est recommandé à la femme d’expat qui veut garder un bon moral de faire quelque chose de son temps libre, cela fait aussi partie de la réussite de l’expérience familiale dans son entier, et permet de moins focaliser sur les petits disfonctionnements et soucis qui surgissent bien sur aussi ici ! En tout cas, avoir du vrai temps libre, pour beaucoup d’entre nous, c’était carrément nouveau… ; une fois les enfants à l’école et les autres tâches accomplies. Même si globalement ici tout prend plus de temps ou est parfois compliqué, quand on enlève à son planning ménage, vaisselle, lessive, repassage, voire même si on le souhaite la cuisine, faut reconnaître que cela laisse quand même de la marge !  (et c’est ma grande crainte quant à notre retour en France J …).

Alors ici, les activités ce n’est pas cela qui manque, on peut à peu près tout faire : c’est ensuite une question de logistique familiale, de temps de transport et de volonté : beaucoup de sports sont représentés, on peut faire beaucoup de bénévolat en tout genre, des cours de langues, d’ordinateur, de musique et d’instruments, de photo (mon grand regret, je viens tout juste de le découvrir mais n’ai plus assez de temps), de danse, des loisirs créatifs (peintures, mosaïques, scrapbooking, poterie…), bridge (jamais entendu de belotte ici J ) …

Le plus dur c’est la constance, car beaucoup des activités qu’on démarre un jour, un certain horaire  peuvent soudain s’arrêter ou changer…

Du coup échelonnés dans le temps sur deux ans j’ai quand même pu faire (en dehors de mes apprentissages dont je vous ai déjà parlé) …

La salle de gym (bon la salle est toujours là, c’est plutôt ma motivation qui est changeante…) , du badminton, des cours de danse Bollywood avec le « beau Arun » : ça c’était pour moi un moyen génial et fun de faire du sport à fond, et un super souvenir, j’ai vraiment regretté que le prof ne puisse plus venir dans notre quartier, et faire 3 heures de route pour une heure de cours ailleurs, c’était rédhibitoire)

quelques ateliers « loisir créatif » fort conviviaux chez notre copine indienne Poonam (voir un vieil article du 5 décembre 2006 « créa chez Poonam » http://expataucurryindien.over-blog.com/article-4791399.html, ) ou j’ai fait un peu de mosaïque

et de « tie and die » (technique de teinture, en faisant des nœuds avec de la ficelle pour fabriquer des dessins et jouer avec les différentes couches de teinture)… mais je n’ai jamais pris le temps de réécrire la dessus…

quelques cours de cuisine indienne avec une indienne Jolly qui a aussi plein d’autres talents artistiques, entre autres la peinture d’inspiration ethnique, sur toutes sortes de support (vous pouvez retrouver certaines recettes car ma collègue Virginie a été plus courageuse que moi et en a retranscrites certaines sur son blog cuisine http://www.cookindia.canalblog.com)

à cela j’ajoute que la photo (et tout ce qui en découle) et « l’ordinateur » d’une manière générale, me prennent une place folle au quotidien… ne serait-ce que le fait de suivre l’administratif d’une expatriation, d’écrire et répondre aux mails (mais merci à tous ceux qui gardent le contact à distance, j’apprécie énormément !) , et d’écrire sur le blog ( et merci à ceux qui me lisent, au moins je ne fais pas seulement cela pour revenir avec mon carnet de voyage…)…. Je n’imaginerai même pas une expat sans internet… J pour plein de raisons, ce devait être beaucoup plus dur avant cette ère c’est sur !

sur ce, forcément , à bientôt sur nos ondes J

Pour rester dans le thème de mes « découvertes holistiques », après le shiastu, l’acupressure et le docteur Jha, il faut que je vous conte une autre « expérience locale »… celle-ci date déjà de plusieurs mois mais je ne savais comment amener le sujet dans ce blog… maintenant après ces « confessions », vous aurez vraiment de quoi me prendre pour une sorcière en plus !

L’année dernière, une copine Indonésienne Edna nous racontait qu’elle avait découvert une méthode de traitements non médicamenteux qui apportait du bien-être, de la sérénité et des progrès dans le comportement de son fils autiste. Au fil des jour, d’autres témoignages, concernant différents types de symptômes et de soins se sont ajoutés et c’est ainsi que j’ai découvert pour la première fois le terme de « pranic healing »… l’expression ne voulait absolument rien dire pour moi à part le mot anglais « healing » qui indiquait une notion de soin/guérison.

Puis Edna a expliqué plus en détail qu’ il s’agissait d’une pratique très ancienne, connue depuis l’Egypte, la Mésopotamie, l’ Inde, et la Chine antiques, dans le Bouddhisme, basée sur la transmission d’énergie à distance par la main. Prana veut dire énergie en Inde. Appliquées selon des protocoles précis ces techniques permettaient de soulager et guérir certains maux et que si cela intéressait, tout à chacun pouvait même « apprendre » à faire certains traitements, que cela ne nécessitait pas à la base un « don » particulier. Encore une fois je retrouvais la fameuse philosophie du partage de connaissances pour permettre à un plus grand nombre de gens de trouver du soulagement à leurs problèmes…

Je suis a priori plutôt terre-à-terre, ne crois pas aux miracles, donc suis restée assez sceptique mais en même temps reprise d’une terrible curiosité d’en savoir plus…  n’étant pas la seule dans ce cas là, cette curiosité a bien vite été assouvie. Edna, avide d’apprendre pour continuer à aider elle-même son fils, nous a mis en relation avec un professeur de la « clinique » car justement un des centres mondiaux de la fondation du Pranic healing, se trouve à Bangalore, et elle a pu organiser un stage à deux minutes de la maison ! 

L’occasion a fait le larron, au pire je jetais par la fenêtre 20 euros (et encore pour ce prix il me restait un beau livre sur le sujet) ; à Paris par exemple, la même chose existe pour 300 euros, j’aurai sûrement hésité plus longuement…

Et me voila au milieu de cours, ou on apprend…

 à absorber de l’énergie pour pouvoir la retransmettre à quelqu’un, en se concentrant et respirant de certaines façons, à sensibiliser ses mains pour pouvoir « scanner » c’est-à-dire à sentir sans toucher, le corps énergétique d’une personne en face de nous (encore très dur pour moi, il faut laisser de coté tous ses tabous trop terre à terre pour se laisser aller à ces perceptions, mais oui je confirme que c’est possible…), à localiser les fameux chakras (une notion dont on parle même en occident mais qui finalement restait très vague), à connaître les correspondances entre ces chakras et les organes internes, et c’est la ou la notion de traitement arrive : à « nettoyer » ces chakras des mauvaises énergies et à les « énergiser » pour retrouver un meilleur équilibre, ce qui aussi permet aux patients de rendre leur corps plus réceptifs en vue d’accélérer leur propre processus de guérison.

Puis pour renforcer certaines actions, on apprend à se servir de cristal qui est un excellent vecteur d’énergie.

Parenthèse en dehors des praticiens du pranic : ici de toute façon, tout le monde croit aux vertus des pierres, qu’elles ont des actions sur le mental, la santé, la chance… La couleur même de la pierre a une signification et un « pouvoir ». Même dans des classes peu aisées, ils (hommes et femmes) essayent d’avoir au moins un bijou avec leur pierre de naissance. Attention la pierre doit toucher la peau…

(ben moi aussi, Jean va m’offrir une bague « skin-touch » comme ils disent ici, avec ma pierre de naissance comme cadeau de départ, on n’est jamais trop prudent !… J)

revenons au pranic : à noter qu’en occident des médecins allopathiques commencent à utiliser aussi ces techniques surtout en parallèle de certains traitements lourds car les statistiques montrent que ces patients se sentent mieux, tendent à guérir plus vite, et que cela diminue certains des mauvais effets secondaires de leurs médicaments. Certains diront que c’est un effet placebo… mais au pire, si ce n’est que cela mais que cela a un bon effet, pourquoi s’en priver ?…

En tout cas, les cours étaient passionnants, très liés aussi à la compréhension de la culture orientale, c’est aussi très bénéfique pour son propre moral et mental car on apprend à se concentrer sur le positif. D’ailleurs un des grands principes de cette discipline c’est de croire que les pensées négatives, l’aigreur, la rancune, les colères accumulées,  nuisent à notre propre santé, qu’il faut donc s’appliquer à les chasser et à pardonner.

au passage forcément on apprend plein de trucs sur l’anatomie , j’ai vraiment fait des progrès la dessus en connaissance mais aussi en vocabulaire en anglais !.

je me suis vite amusée à surnommer notre petit groupe « les sorcières du Palm Meadows », surtout depuis le jour où nous avons acquis avec fierté notre morceau de cristal, qu’on a appris à le purifier, à se l’approprier, et qu’il a fallu sortir dans le jardin pour le déposer dans l’herbe afin qu’il se charge en énergie solaire, là mon étonnement était à son comble… je me souriais à moi-même et me demandais sur quelle planète je vivais en ce moment,  à des années lumières de mes dernières 15 années passées dans le stress quotidien de mes dossiers d’ événementiel, à créer, organiser et solutionner du « purement rationnel et matériel », à satisfaire les besoins, voire les caprices et délires bien concrets de nos clients… (quoique certains dossiers nous permettent de créer du rêve… mais bon… moyennent finance bien sur ! J).

Cela dit, étrangement, je me souviens d’une expression qu’on utilisait en riant, avec mes copines de boulot, à cette époque, dans les pires moments de stress : « allez, respire un grand coup, ouvre tes chakras… ça va aller mieux ! » ou qu’on chantait « ômmmmmmm » , sur les conseils de notre chère « France », la plus farfelue du bureau (rassures toi, Danielle, tu restes aussi en pole position J …) cela prend finalement tout son sens maintenant…

n’empêche que dans toutes ces découvertes, il y a des trucs vraiment bluffant j’en conviens, mais une fois encore cela demande beaucoup de travail personnel et de persévérance… il faut faire tomber ses propres barrières psychologiques, et créer ses propres expériences pour gagner en confiance et en habileté… donc mon chemin est long et se mérite, si je veux avoir assez de « pouvoir » J

S’il y a des rencontres qui auront marqué mon séjour en Inde, c’est bien celle avec le docteur Jha ! il est temps que je lui dédie un petit article, et que je vous présente son logo pour le moins « fascinant » !

Depuis notre arrivée ici, finalement (je touche du bois et pourvu que cela dure) nous n’avons été que très peu malade, William un peu plus dans les débuts mais rien de plus que les mêmes aléas qu’on aurait sûrement eu en France… en revanche chaque fois que nous avons vu les médecins ici (pratiquant évidemment l’allopathie et formés à l’occidentale), nous sommes tous ressortis avec une bonne dose d’antibiotique (et pas des plus « raffinés », vous pouvez relire pour mémoire mon article du 17 mars 2007 « impressions médicales » http://expataucurryindien.over-blog.com/article-6048374.html).

Alors depuis, j’écoutais les bruits de « couloir » , les conseils par bouche à oreille marchant extrêmement bien ici, et un nom revenait : doc Jha, ce qui a attisé ma curiosité jusqu’à aller tester « ses bons soins »… et même d’y emmener certains de nos amis de passage comme Pierre Laurent et Olivier, qui se sont trouvés ici en « manque » de leur pharmacie habituelle et avec quelques douleurs... Je ne vous livrerai pas ici par discrétion,  tous les détails de nos « bobos » mais je dois dire que nous avons chaque fois été « bluffés »…

il faut certes avoir l’esprit ouvert et être prêt à tenter une expérience plutôt pittoresque de premier abord :

15 minutes de chez nous, on quitte la route principale « airport road » pour s’enfoncer sur un chemin de terre de quelques centaines de mètres,  d’un coté des cahutes, de l’autre des tas de poubelles qui fument, des enfants qui jouent avec des cailloux et des bâtons, des femmes qui font la lessive et la vaisselle à même le sol…

euh tout cela est un paysage absolument normal ici…  au bout du chemin quelques maisonnettes en béton (mais récemment repeintes, ça met un peu de couleur à l’ensemble…) à toit de tôle (un des habitats les plus traditionnels, pour ceux qui ont « la chance » d’avoir un abri en dur comparé aux tentes mais qui ne peuvent encore se permettre de vraies maisons, villas, ou appartements dans immeubles récents…).

Devant une des portes ouvertes, à l’extérieur, souvent un tas de gens.. assis par terre ou sur un long banc en pierre ou sur des chaises en plastique qu’on attrape directement sur une pile à disposition : ça c’est la première salle d’attente !

un livre circule pour qu’on note son numéro d’arrivée.

Quand vient son tour, on se déchausse, et à l’intérieur, on rentre au moins par quatre, ça c’est la seconde salle d’attente d’environ 5 mètres carrés, mais c’est aussi la « salle de consultation » :  ici pas de docteur derrière un beau bureau ni de lit pour s’allonger, les patients sont juste devant lui, chacun assis genou contre genou. L’auscultation commence, pendant que les 4 autres attendent patiemment, un mètre derrière, d’autres personnes souvent vont et viennent de la pièce attenante…

Cela dit, ce genre de consultation « en groupe » n’est pas rare en Inde, quelque soit le type de médecine en question, l’idée parait-il est que si on n’est pas capable de parler ouvertement de sa maladie c’est qu’on n’est pas encore prêt à la combattre… « food for thoughts »….

Pour vous planter le reste du décor :

dans un coin une petite table bancale avec un ordinateur , mais oui !  (et même que ce docteur répond aux emails…) ; une armoire pleine de bouquins et de photos, à portée de main du docteur des petits ustensiles : rouleaux pour masser, petits bâtonnets en bois ou métal appelés Jimmi (dont je comprendrais bientôt l’utilisation…), un pendule (je dis bien « un ») mais aussi une pendule qui elle donne l’heure, des boites avec des graines de toutes sortes, un tensiomètre, des posters et statuettes de dieux hindous, parfois un petit lézard court sur un mur, et une fois même c’est une souris qui est passée (pas de panique, un dieu ne doit pas être bien loin…)

Bienvenue chez un docteur « holistique » (holistic en anglais) ; voila bien un mot que j’ai découvert ici que cela soit en anglais ou en français. En gros cela signifie qu’on s’occupe d’un patient dans une globalité, par exemple on ne considère pas un organe qui révèle une maladie comme quelque chose à soigner isolement au niveau physique, mais on prend en compte la dimension énergétique du corps et l’aspect psycho émotionnel de l’individu ; on n’essaye pas forcément de faire disparaître un symptôme mais on cherche la source du problème et la raison du déséquilibre qui a conduit une maladie à apparaître… attention, ces praticiens ne dénigrent absolument pas la médecine allopathique mais cela s’avère être dans bien des cas une bonne pratique alternative ou du moins parfaitement complémentaire.

j’en conviens c’est un peu nébuleux mais plus concrètement il utilise principalement des techniques d’acupressure, de réflexologie, de médecine ayurvédique, de phytothérapie, d’auriculothérapie, de travail sur les énergies (reiki, ou Pranic healing je vous parlerai de celle-ci un autre jour plus en détail…)… 

en tout cas une chose est sure, ce sont des pratiques ancestrales, issues de la médecine orientale (principalement chinoise) et beaucoup moins onéreuses, donc très utilisées  dans des pays comme l’inde ou encore une grande majorité des gens n’ont pas les moyens de se payer des soins « occidentaux ». Pour vous donner une idée, chez ce docteur , pourtant vraiment réputé, on se fait soigner pour quelques roupies, si on n’a pas de moyens, ou au pire même au tarif le plus cher qu’il applique à ceux qui peuvent se le permettre (et même aux expats…) cela ne coûte que 1,5 euros !

Ici, pas non plus « d’horaires de cabinet » , les patients défilent de 7h le matin jusqu’à parfois 22 ou 23h… il habite avec sa femme et ses 3 enfants dans la pièce à coté qui fait office de cuisine, salle à manger, chambre à coucher… ce curieux personnage a une hygiène de vie stricte, et il s’est, dit-il, « programmé » à avoir moins besoin de sommeil, en revanche il lui ait indispensable de se lever à 4h du matin et de faire minimum deux heures à trois de yoga et méditation pour recharger ses bonnes énergies et pouvoir soigner.

Le plus souvent, pendant que le patient s’assoit, il lui attrape et palpe d’abord la main, le pouls,  il écoute et regarde de ses petits yeux perçants et étonnement brillants, avec beaucoup d’attention et de compassion. A ce moment là on a quasi l’impression d’être passé aux rayons x et il commence à nous sortir des vérités « sur nous-mêmes »…Puis son travail sur les mains et les pieds se précisent et on peut dire qu’il sait instantanément appuyer sur le « point qui fait mal », c’est là qu’il faut traiter car chaque point correspond à un organe ou une partie du corps ou justement vous aviez un symptôme ou un dérèglement. Ce sont les techniques de réflexologie et de Sujok ou le corps humain correspond et est représenté dans son entier dans la main et dans le pied selon des diagrammes bien précis. Puis il ajoute d’autres types de traitement en fonction des besoins…

En tout cas, on repart généralement avec les mains ou les pieds comme cela… sur les points d’acupressure qui ont nécessité le traitement il scotche des graines naturelles (choisies pour leurs caractéristiques et bienfaits) ce qui permet à l’effet d’agir encore quelques heures… (c'est moi qui a colorié les points des graines pour mémoire)

C’est un résumé en fait très simpliste, et en bonne « occidentale » je suis restée longtemps très sceptique mais je reconnais qu’à force d’exemples, même sur moi-même, la logique de ces correspondances  m’est apparue très saisissante.

Cela me conduit à vous parler de la seconde facette de ce docteur, et là c’est sur, vous allez en conclure que je suis « gouroutisée » ou que je fais partie d’une « secte »… je vous rassure j’ai encore toute ma tête et cela ne m’aura coûté que quelques roupies, juste pour la forme…

Il y a dans la culture indienne une philosophie très particulière quant à la médecine traditionnelle : celle du besoin de partager des connaissances. Dans bien des cas, ils estiment qu’il est important de transmettre à autrui des pratiques afin qu’au moins une personne par famille soit capable de soigner certains maux, sans avoir recours aux praticiens, ou cela permet d’expliquer certaines choses faites a priori par tradition, passées de générations en générations.

Eh bien j’ai justement pu suivre des « cours du docteur Jha » : Je ne serai jamais docteur mais c’est passionnant. J’ai vite réalisé que c’était un bon moyen de mieux comprendre justement certains aspects de la culture indienne, pourquoi font ils telle ou telle chose, pourquoi se lèvent ils si tôt, mangent ils tel genre de nourriture à telle période, dans tel cas de figure, pourquoi les femmes mettent elles un anneau autour d’un des doigt de pieds, qu’est ce que la théorie des 5 éléments, l’horloge biologique, etc… tout ceci prenait soudain un sens et une logique. Il nous fait aussi une présentation générale de ces différentes médecines traditionnelles et petit à petit nous livre quelques techniques qui, avec de la persévérance bien sûr, pourraient nous permettre de soulager certains maux classiques sans faire appel à des médicaments chimiques. L’acupressure et la réflexologie sont les plus fascinantes, c’est ainsi que je commence à découvrir, voire à utiliser certains petits outils comme le jimmi dont je parlais plus haut.

Selon le docteur Jha, l’étape suivante à ces cours théoriques, c’est maintenant de venir « pratiquer » , profiter d’avoir un tas de patients qui attendent pour oser leur prendre la main et tenter de mettre en relation ces connaissances avec les effets qu’ils ressentent. C’est pour moi un grand pas à faire je l’avoue mais j’ai déjà bravé mes appréhensions quelques fois et c’est très enrichissant. Beaucoup de ces patients indiens sont issus d’un milieu social très bas, parlent pas ou à peine anglais (enfin j’ai au moins appris à dire douleur en hindi !), alors voir une « visage pâle » leur prendre la main c’est déjà bien surprenant pour eux, et presque « un pas vers la guérison » J J

C’est aussi dans ce cadre et cette suite logique, que j’ai décidé de faire le stage de massage shiatsu dont je vous  ai parlé récemment, puisque cette technique s’appuie aussi sur l’acupressure, et le travail sur les méridiens.

Malheureusement notre temps restant en Inde ne me suffira sûrement pas pour approfondir suffisamment pour « soigner » et pour gagner de la confiance mais cela reste en tout cas un beau souvenir à ramener en France.  Je tacherai au moins d’en savoir assez pour remédier aux petits maux diverses et habituels de tête, de ventre, de dos… J